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ハーフは甘くはなかった(久喜)

今週ぅ~
たった2.3日で体重が2キロ減りました  私すごくね??
なんで?なんで?つづきの さんざんな3月となりましたわぁ
このお話は来月に入ってからにさせていただいて
先日のマラソンのお話で今月は締めたいと思います
関心のある方はサラ~っとどうぞ~

スタートしていい感じのペースの人について走りました
このコースは 3箇所折り返すコース設定になっていて
パンフレットを見たときに
あれっ これってもしかして折り返してくる川内君とすれ違える?と発見
それを期待していたのですけど
走り始めてそんな事をすっかり忘れていました
でもしばらくして えっ?もう来たの?と先導の白バイが来ましたよ~

川内君かな~~とセンターラインよりから見たら 違う・・・
あっ カメラカメラ・・・と取り出し準備万端
そして~

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かろうじて撮れました~~
私が路面電車としたら 新幹線並みのスピードのすれ違い
ほんと一瞬でしたけど 目標達成で~す
今回 マラソン中の写真はこの一枚だけで~す

私が半分も走っていない頃

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私を待っている間 あんちゃん達は川内君のゴールを見届け

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3男のこうき君に写真をお願いし

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川内君とも撮って欲しかったのだけど
何せ次々と写真を求められ お願いできなかったそうです
でも毛むくじゃらなあんちゃんを通して
小さな男の子と笑顔の写真だけで充分でございますぅ
3兄弟は揃ってご結婚の話もあり
川内君は9月の東京マラソンの予選会には出ないようですが
10月のドーハ世界陸上で走るようなので これからも応援しますよ~

そしてかな~り時間が経ってから~

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自分を褒めたいくらい前半は良かったのですけどね 大嫌いな風が出てきて
1キロごとに表示された旗を持って下さってた方も必死に抑えてました
そして ブチッと電池切れ
足先から足裏 足全部 背中 肩 ぜ~んぶ痛くなりました
呼吸は大丈夫でも 脚が動かな~~い と初めての経験をしました~
メディカルランナーという人がいて 冷却スプレーを持って走ってくれてたの
最後会うたびにスプレーをしてもらっちゃった  得した気分~~
私設エイドでバナナをもらい~ チョコレートももらっちゃった
沿道の応援の方もずぅ~といてくれて 声援をたくさんもらえました
だから歩き始めるのが恥ずかしくて 頑張ったのだけど
歩いた歩いた~~~~ グダグダに歩きました~~~

反省点の多いマラソンになりましたが 辛(つら)楽しかったです
久喜の皆様 ありがとうございました

《参加賞》
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《タイム記録》
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なんか順位をみて 50代女子すごくない?と思った
私・・これ以上タイムを上げられるとは思えないわ・・・
それと 腰の曲がったお婆ちゃんは私の前を走ってたのぉ すごいよね~

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この辺から足先イタタ・・からはじまり

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そしてグダグダ・・・

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まさに絵に描いたような 電池切れのグダグダ感
長距離ってしんどいです~ フルマラソンなんて皆無
これからどうしようか考えて また秋に走るかもしれません
お読みいただきありがとうございました






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二度目のハーフマラソンは・・・

去年の秋のアクアラインマラソンのハーフ もうすっごーく楽しかったです
沿道の応援に答えたり エイドでパンとかお菓子をもらったり
コースをまっすぐ走らず あっちフラフラこっちフラフラと景色を楽しみ
初めてのハーフ それは楽しいものでしたわ

結果 タイムが何だかよくわからないものとなり
今度は真面目に走ってみよう~~~と 今回のエントリーでした
いろいろ探したのですが ココ!っていう大会が見つからず
ど~したものかと悩んでいたら あったのよぉーー 
わぁーーーここしかないでしょ~~って大会が

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Yahoo!ニュースなんかを見た方は 見かけた方もいるかもしれませんが

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ウフフッ
4月からプロランナーになる川内君
公務員ランナー 市民ランナーとしてのラストランの日でした
プロになる前に もう一度この目で見ておきたーい
同じハーフに出たーい その理由で選んだのでした

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いつもは開会式なんかは見ないのですが 今回は一番前で参加よ
川内君も近くで見られたけど

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写真はないけど 次男のよしき君とお母様もいて
マラソン3兄弟に会えて大満足のおばちゃんでした

早朝5時に家を出たのですが 寒い朝で畑は真っ白
でもお天気も良く 気温もまずまず
風は・・・この時点では!そう強くもなく

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スタート時間まで時間があるので 少しアップを・・・したらば

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痛み再発~~~ えっ?なんで?? やばーい
だけどここまできたら走るしかないでしょ

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一番うしろの看板表示
はーい 完走目指しま~すと お気楽にスタートです
スタートしてしばらくして あんちゃんに

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さーて どうなったでしょうか・・・

今日はここまでで次回につづきます







春めいて

春めいてきましたね~ 桜の開花も待ち遠しいですね
でも

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お天気が良くても窓を開けることなく過ごしています
今週のあんちゃんは フィラリア検査を兼ねて血液検査をしました
小さい時からALPの数値が高いのですが 今回も少しばかり上昇の様子見です
狂犬病の注射もしないとね
今も週2日の通院をしていますので 近いうちにしないと~
お金のかかる春到来です

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肩甲骨痛・・・
あれからずっとトクホ○的なのを貼ったり スティックのを塗ったり
匂いをプンプンさせて過ごしてきました~
でも背中だから 手が届かないから悪戦苦闘
手をまわして 首筋がピキーンとなったり
貼りすぎて皮膚がかぶれて痛いわ痒いわ
ますます何やってんだ?自分・・・と過ごしてきた3月です

やっと今週走るとひびく事はなくなりましたが
今更もう調整も間に合わず~
マラソンの日・・・雨降ってキャンセルしたいです~~とお空にお願い中です

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今回は痛みが出ないで歩かないで完走 が目標~
給水では足を止めて 気持ちを入れ替え入れ替え完走したいです
願わくば 一定のペースを保ちたいけど 21キロは無理でしょうね~
楽しんできますぅ~









もうすぐですね

30年前 「新しい元号は へいせいであります」
みなさんはこの時の記憶はありますか?
私は立派な大人だったので よぉ~く覚えています

「へいせい」と聞いた時 喜びというか驚きというか何とも言えない感情が・・・
初めて元号が変わるのだもの 不思議だったわ

昭和天皇が大好きでした
なんともあの晩年の雰囲気 話し方
失礼なのだけど 自分のお爺ちゃんのような感じでね
体調を崩されてから 一日に何度か血圧などその日の御容態が
テレビのテロップに流れて 国中で心配していたのも思い出しました

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崩御されたすぐ後の新元号発表
日本中が暗く沈んでいたから厳粛に受け止めた感じだったかな

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だけど今回は明るい雰囲気ですね
あと数日で発表されますけど ワクワクしてきました

「あん」が使われるのでは?という声を聞きますが
ど~なるのでしょう 楽しみに待ちたいです

ちなみに~あんこが食べていたアイスは

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「ー」伸ばすのはダメよね
お店で二度見しちゃって 即買いした飼い主です







音が蘇る

3.11のあの時間
8年経ってもあの時間に手を合わせると
庭でななを抱っこしながら 聞こえてきた音
我が家から聞こえる 近所の家からもまわりからも
ザンザン ザンザン その音を思い出しました
毎年あの瞬間を思うたび 音が蘇ってきます

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東日本だけでなく たくさんの災害が起きる様になりました
防災グッズを今も用意はしていますが
最近は見直す事も少なくなりました
しっかり備えておかないといけませんね






今年もイチゴ狩り

いまだ肩甲骨痛が治りません  だめだ・・もう時間がない・・・
の飼い主です

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今週もあんちゃんにお留守番をお願いして

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女子会メンバーえるみさんに顔出ししてもらい
去年と同じ場所のイチゴ狩りに行ってきました
小雨が降り出し 生憎のお天気でしたが ハウスの中だもの
4箇所のハウスを転々と傘をさして移動して 楽しみました

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イチゴの品種はたっくさ~んありますが
今年もお初のイチゴが食べられるのは イチゴ狩りならではですね

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あまり流通されていないので これも食べておかないとね
二人でまたまたイチゴ通っぽく いろいろな品種を食べて
これは味が薄いだの なんだのかんだのと語りましたさ
5.6種類食べたでしょうか
それぞれみんな美味しかったですよ~ くろいちごはやっぱり美味し
でもね 結局私はとちおとめが一番安定した味かと思うの

この辺はイチゴ狩りとペアで ポピー摘みが出来るお店が多いです

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春を摘み取り お昼を食べて

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あんちゃんの待つ家へ戻りました

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ふたりでお菓子の取り合いをしていました
おもちゃで遊んで欲しいあんちゃんの相手もしてくれました
だけど しつこいあんちゃんですから
お話をしながら片手間におもちゃを投げてた時間もあったりで
えるみさんは忙しかったと思いま~す

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やっぱりくろイチゴ
こちらはまた違ったイチゴ狩りのお店で買ってきました

そして 全く知らなかったのは ネギの産地だったという事
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海水ネギってなんじゃ??
と まずはそのまま焼いてみると~~ 香りがすごい こんなネギ初めてでした
もちろん甘くて これもまた機会があったらご購入決定です

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美味しく楽しい一日でした
えるみさん ありがとうございました~







お疲れ様~

走るのには 脚だけでなく腕振りも大切です (いきなりの話)
走る前にしっかりストレッチをしましょう~~
・・・というテレビを観ました
そうそう 力むのか腕振りで肩が凝る事があるのよね~~と思い実践
肩甲骨まわりや首まわりとか テレビの前でガッツリやってみました
次の日から・・・・肩甲骨から首がパンパン 痛くて曲げられん横向けん
もうヤダーー 筋を痛めたのかしらん?
広範囲だった痛みから今はピンポイントで左の肩甲骨
今朝走りに行ったのだけど 痛くて腕が振れず走れず 何やってんだ自分
走るのには腕振りが大切です を実感しました

そんな飼い主と一緒に あんちゃんも忙しくしていましたよ

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身体中フワフワになりました~とは言いません
局所的にフワフワになり お肌がスベスベになりました~
うん これが正しい表現かと

そして次の日は

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最近は 治療法の情報収集の場になりつつあります
あんちゃんの脱毛って 治療法が確立されていないでしょ
だからいろいろな方法が考えられているらしいのですが
だからってまだまだ道半ば・・・
はやく これだっというのが見つかればいいのだけどな~

病院通いでお疲れ様のあんちゃんでしたので きのうは

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虚弱体質なので 回復に時間がかかりま~す
筋を痛めた飼い主も 若くはないので回復に時間がかかりま~す







お友達とランチ


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お家待機でしたので 今日のあんちゃんはこの一枚だけです

10時丁度に駅に着いたら 初めて近くで見られたの

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新しく作られた時計台 ちっちゃいの  だから中のお人形さんもちっちゃいの
お囃子の音楽も流れてましたけど・・・・ちっちゃいから・・・どうなんでしょ

電車に乗って

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ブログのお友達のららハハさんと 一年ぶりにお会いしました
ハハさん 千葉県人の仲間入りをしたんですよ~
少し距離はあるけど 近くに引っ越してきてくれて ようこそ千葉へ~~
ハハさん 杉の木をたくさん見たことが今までなくて
千葉に来て 花粉でいっぱいの赤茶色の杉を見てびっくりしたんですって
花粉だらけの私の車を見たら 卒倒するでしょうね

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これからの人生の心得
いろいろこの先の事を考えると ど~したらいいのかしらねぇ・・・って
考えるべき事がたくさんあって そんなお話をしました
やっぱりお金は大切ね
たくさんお話をする事があって 素敵な時間を過ごせました

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にんじんジュースがとっても優しい味で美味しかったです
オムライスは人気メニューで 時間がかかるのですが待った甲斐のあるお味でした
ゆっくりとランチを楽しみ 駅ビルで

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ブログのお友達とはご縁があって たくさんお知り合いになる事が出来ました
ですが 長い時間が流れ ほぼほぼブログ離脱中のお友達が多いです
始まりはワンコつながりでブログの交流でしたが
最近はワンコ以外のお話をする事がとっても多くなり
離脱している方とも今でも仲良くしていただけるのに感謝しています

ハハさんも離脱中ですが お会いする事が出来て嬉しかったです
今度はあんちゃんとも遊んでいただけたら嬉しいで~す
またお会いしましょうね~









プロフィール

ななかーちゃん

Author:ななかーちゃん
2015年1月31日
ポメラニアンあんこを迎えました
元気に楽しく過ごす日々を
お伝えしていきたいです

2014年11月21日生まれ

名前 ♡ あんこ(ANKO)
script*KT*

天使になって?

☆先代ななとむっつです
.
script*KT*

最新コメント

成長

3月 生後4か月
おさる出現

5月 生後6か月
ポメライオンにもなる

7月 生後8か月
シルエットは立派

9月 生後10か月
やっと お顔もポメらしく

11月 1歳
ポメラニあん♪でーす

2016年1月
家族記念日

2016年11月 2歳の誕生日
1歳から2歳はポメハゲに悩む

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